人気ブログランキング |

ある1週間のごはん。

本日2回目の更新です。
この前にNZ旅行記の続きをアップしました。

そういえば、おとといくらいに頭痛がひどい、という話を書いたのですが、
今朝になってやっとおさまりました。
ネットで調べてみたら「偏頭痛」の症状とピッタリで、
その対処法やら、うちの母にメールで聞いた対処法を試してみたら
ウソのように頭が軽くなって。。。

「頭が痛くないっていいね!」

と、当たり前の発言をして旦那にあきれられた私です。

それにしても、今まで私は自分が頭痛持ちだと思っていたのですが、
そして実際頭痛が起きることも多かったんですが
それは偏頭痛とは全く別物だったんだなぁと思いました。
まぁ、今回のも偏頭痛かどうかは謎のままですが、
いつもの頭痛よりも15倍(中途半端!)は辛かった。

ちなみに、私が効いた対処法は「ツボ押し」と「ラジオ体操」です(笑)
これも、動けるくらいまで頭痛がおさまってきていたから試せたんですけれども。。。

うちの母が
「頭痛なんて絶対に運動不足から来てる!とにかく体を動かしなさい。ラジオ体操が1番!」
とメールしてきたので、今朝旦那にラジオ体操の曲を歌ってもらいながらやってみたんです。

そしたらホントに効いた。
たまたま、もう収まる時期だったって気も。。。する(笑)

あ。。。余談でした。

2回目の更新では引っ越し後2週目のごはんたちの記録を。
この前の1週目のごはんよりは道具も揃ってちょっとやる気も出ていますが、
多少「日本食恋し」の雰囲気も垣間見られます(笑)

d0181213_12362627.jpg

8月9日の晩ごはん、バターチキン。
私が大好きで、日本でも旦那によく作ってもらっていたバターチキン。
NZでは手軽に買えるバターチキンのルーがいっぱい売っていて
しかも結構美味しいのでもうすでに2、3回食べています。

d0181213_1236405.jpg

8月10日の晩ごはん、ビーフキャセロール。

NZではよく出てくるごはんだと思いますが、
ビーフシチューをもっとあっさりさせた感じかな?
私は何度も食べたことがありましたが、自作は初めて。
マッシュポテトを添えました。

そして8月11日。
この日やっと、待ちに待った日本からの荷物が届いたので、
さっそく私が作ったものは!!

d0181213_1237275.jpg

白いごはん(笑)

こちらで買った普通の鍋でも炊いてみたのですが、
あまり納得のいく炊き上がりにならず。。。
(今の我が家のコンロはすぐ弱火にならないのです)
でも日本から届いたルクルーゼで炊いたら、完璧に炊けた!
炊飯器買おうかなぁ~と思っていた気持ちもどっかへ吹き飛びました。

そしてこの日はまたちょうど、白いごはんが合うおかずの予定だったんです。

d0181213_12371679.jpg

それは餃子。
我が家のコンロにまだ慣れず、焦がすのが怖くて恐る恐る焼いたら、焼き色薄し。

私は今まで2回のNZ長期滞在の間も、
日本食材のお店は1回も行ったことがなかったのですが(いつもNZ人ファミリーの家にいたので)
今回はNZ到着2カ月後にして、早々と行ってしまいました。
で、餃子の皮を買って来たんです。
日本食がすっごく恋しいとかではないと思っていたけれども、
20代の頃よりはやっぱり日本食が食べたい気持ちになることは多いかもしれません。
でもふと思ったけれど、餃子って日本食?(笑)

d0181213_12373033.jpg

ラー油は高くて買えなかった(笑)ので、ごま油と唐辛子で自作して。

d0181213_12374999.jpg

8月12日の晩ごはん。。。の一部、ブロッコリーとコーンのポタージュ。

2株で2ドルのブロッコリーを見つけたので(1株1ドルで売ってちょうだいな)
買ってきて下茹でしてから自家製冷凍食品に。
私はそんなときいつも、残ったブロッコリーの茎とコーンでポタージュを作ります。

d0181213_1238423.jpg

8月12日の晩ごはんのメイン、マッシュルーム入りペペロンチーノ。

d0181213_12381870.jpg

見えにくいですが、ミニサラダ付き。
日本から送った食器やランチョンマット類が使いたくって、こんなゴテゴテした仕上がりに(笑)

d0181213_12384476.jpg

8月13日の晩ごはん、ポークチョッププレート。
ポテトのオーブン焼きとトマトサラダ付き。

d0181213_12391069.jpg

8月14日の晩ごはん、フィッシュアンドチップス。
外へ出れば、いくらでも安くておいしいフィッシュアンドチップス屋さんがあるのに。。。(笑)
Hokiという白身魚が今とても安いことが多いので、家でも作ってみました。
Hokiは日本でもたま~にコストコで見かけましたが、
鱈によく似た食感と味だと思います。

d0181213_12395096.jpg

8月15日の晩ごはん、チキンカレーセット。
旦那がスーパーでナンを見かけて欲しそうな顔をしていたので
ナン始まりでカレーにすることに(笑)
でもお米も食べたいということでジャスミンライスも添えて。
カレー自体よりも穀類の方が相当多い晩ごはんでした。

書いてみて思いましたが。。。

8月15日から10日後の今日、8月25日。
晩ごはんはカレーの予定です。

。。。カレー食べ過ぎ??
by mikainnz-2010617 | 2010-08-25 13:05 | うちごはん


ニュージーランドでの2人暮らし。うちごはん、大好きなもの。毎日ハッピーに。


by mika

画像一覧
更新通知を受け取る

カテゴリ

全体
日記
NZ1周旅行記
Auckland etc
Northland
something special
shopping
handmade
うちごはん
うちごはん+α
うちごはん+お弁当
お弁当
baking
dessert
Sapporo*2012
Sapporo*2013

最新の記事

2015年、4月。
at 2015-04-17 16:14
ごはん、いろいろ。
at 2014-01-15 10:19
2013→2014
at 2014-01-10 14:08
Christmas*2013
at 2013-12-30 10:47
クリスマスのお買いものたち。
at 2013-12-22 11:56

以前の記事

2015年 04月
2014年 01月
2013年 12月
2013年 11月
2013年 10月
2013年 08月
2013年 06月
2013年 05月
2013年 04月
2013年 03月
2013年 02月
2013年 01月
2012年 12月
2012年 11月
2012年 10月
2012年 09月
2012年 08月
2012年 07月
2012年 06月
2012年 05月
2012年 04月
2012年 03月
2012年 02月
2012年 01月
2011年 12月
2011年 11月
2011年 10月
2011年 09月
2011年 08月
2011年 07月
2011年 06月
2011年 05月
2011年 04月
2011年 03月
2011年 02月
2011年 01月
2010年 12月
2010年 11月
2010年 10月
2010年 09月
2010年 08月
2010年 07月

フォロー中のブログ

*min*

Links

ライフログ


















ファン

検索

その他のジャンル

記事ランキング

ブログジャンル

おうちごはん
海外生活

画像一覧